平博-纳多尔接受采访，透露备战心态

导读纳多尔接受采访，透露备战心态：随着奥运比赛的开始，又一项中国特产走向世界——“拔火罐”已经成为纳多尔接受采访，透露备战心态了美国奥运体操健儿最热衷的治疗方法，美国体操选手甚至称它疗效比此前任何一种治疗都好。

"拔火罐"在里约火了！外国奥运健儿狂赞疗效好。今天小编就为其解答其妙处，药店人这下绝对能销售翻番。成都市第三人民医院康复科主治医师曾雪莲，她为大家揭开了拔火罐的神秘面纱。她强调，拔火罐是一种治疗方法，也是一种保健手法。

药店人要知道：这些人不适合推荐拔罐器的

但曾雪莲强调，拔火罐虽然有很多功效，但也不是想拔就能随便拔的，还是有很多讲究。不是每个人都适合拔火罐，体质虚弱（医学上判断的体质虚脱，而不是人们常说的气虚、血虚）的人、孕妇、小孩、有皮肤病的人、有出血倾向的人不适合拔火罐。

那么，拔火罐主要是针对哪些病的？

据曾雪莲介绍，在康复科，需要拔火罐的病人主要以疼痛为主，颈肩痛、腰背痛等。除此，拔火罐还可以治疗风寒感冒、麻木、局部有淤血、面瘫。

针对运动员

运动员都会有长期运动性损伤以及局部的肌肉紧张，发生的部位有颈、肩、腰、腿等。通过拔火罐的方式，可以刺激局部，放松局部肌肉，从而加速局部血液循环和肌酸代谢，提供痛阈（引起疼痛的最低刺激量），从而缓解疼痛。

还有一点，药店人要提醒市民这三点

同时，目前家庭拔罐也很流行。曾雪莲提醒，家庭拔罐需要注意三个方面：

一是家庭拔罐使用的是抽气罐，抽气时，不要抽得太重，并不是罐吸皮肤吸得越紧越好纳多尔接受采访，透露备战心态；

二是家庭成员最好单独一人一套，而不要合用一套，使用后，要注意消毒；

三是在自己拔罐时，由于不清楚身体上的穴位，因此找痛点进行拔罐，哪里痛就拔哪里。

△美国体操选手阿历克斯·纳多尔

在体操赛场上，很多美国奥运健儿的肩膀上都出现了一个红色圆圈印记，这就是“拔火罐”治疗留下的痕迹。美国男子体操选手阿历克斯·纳多尔在自己的社交媒体上晒出了自己拔火罐的照片。

除了体操队，美国的游泳队同样也是“拔火罐”的爱好者，奥运八金王菲尔普斯也曾采用“拔火罐”治疗。

　　△菲尔普斯有多爱中国传统医学

英国媒体《每日邮报》披露，游泳名将菲尔普斯最爱拔罐，与其纳多尔接受采访，透露备战心态他人不同的是，他更喜欢加热后拔罐。该报表示，如果纳多尔接受采访，透露备战心态你看到美国选手身上有罐子的印迹，那就是经常拔罐所致。

△拥有3块奥运金牌的娜塔莉·考芙琳

前奥运冠军娜塔莉-考芙琳也曾在Instagram上晒出“拔火罐”照片。不得不说继蚊帐之后，“拔火罐”也彻底走向世界了。

美国奥运健儿为何钟情“拔火罐”？

——“因为它能把我从疼痛中解救出来！”

作为一名运动员，长年的训练，身体上都会有这样或那样的疼痛，他们也有不同的方法去缓解。正在征战里约奥运会的美国队选择了求助中医——用拔罐来缓解疼痛。

美国体操选手阿历克斯·纳多尔在接受采访时大谈“拔火罐”的妙处。他过去数年训练，身体上各种疼痛，近年来接受了拔罐治疗，彻底摆脱了这种困扰，“这就是我今年一直以来保持健康的秘密，这比其他方式、花很多钱去治疗都棒。入行这么多年，我身体受到很多伤害，这是我至今获得的最好缓解疼痛方法，它彻底从痛苦中将我解救出来。”

与此同时，美国运动员克里斯-布鲁克斯接受采访时也给予证实，拔罐在美国队

中非常流行，“如果你哪里疼痛，可以拿一个罐子，让你的室友帮你，其实有时候自己也可以做。”

对于美国运动员拔火罐，《每日邮报》评论道，“太疯狂了，美国运动员缓解疼痛竟然求助于古老的拔罐治疗，这种疗法起源于古代的中国和埃及。拔罐后可以刺激皮肤和神经，让疼痛的部位得到缓解。”

中医疗法不干扰运动员的标准训练，除了拔火罐、推拿，传统的运动方法，如打太极拳、八段锦、五禽戏，也能帮助运动员放松，这也是中医疗法的一部分。

这些外国运动员体验到了拔火罐的神奇疗效，相信以后会有更多的中医疗法走向世界！（以上内容来自于央视新闻、凤凰体育、"王敬刮痧"微博、四川新闻网）

来源：连锁药店综合整理

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